heti étlap
11. hét
12.hét
kiszállítás/ elvihető:
SZERDA: 18:00-tól
Vegán, GluténMentes és 90 % ban cukormentes menü
főétel adagok: 350-450 g, leves, smoothie: 3.5 dl
leves
Batáta krémleves + Chiliolaj + GM kruton
1.160 huf (GM +10% )
Gyömbéres Sokzöldséges Thai Zöldségleves (vegán tejszínes)
1.160 huf (vegán +10%)
főétel
Sárgaborsó-Cékla Dhal + GM Chapati
2.850 huf (+10% GM)
Ázsiai ízesítésű Zöldségpogácsa 3 db)+ Almás Coleslaw
2.850 huf
Rendelős form:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSesfd2uc2B5F8pKcESWzHpK2zYCq1zcWSMn2hylD7fMg4bhZg/viewform?usp=sharing
Ultra változatos menü
Nem sűrűn ismétlődnek nálunk az ételek mert magunkat sem de titeket sem szeretnénk untatni, itt nem a sült-cuccok- rizzsel-kombókat fogod találni ha körülnézel a menüben. Igényes vega és vegán menü egész héten, ami szezonális, tápanyagdús, gondosan elkészített.
Nemzetközi ízek
A legizgalmasabb más kultúrák ételeiből meríteni, ezzel rögtön új ízkombók, új alapanyagok köszönnek be az étrendünkbe és új ingerek érhetik végre az ízlelőbimbókat!
Piac, piac, piac!
Kulcskérdés a minél jobb minőségű zöldség, gyümölcs, gabona, mag, úgyhogy mi ragaszkodunk a piacra járáshoz! Ez nem bio termelőket jelent kizárólag, de a hipermarketek polcait mindenképp kerülnénk ha a saját és a ti ételetekről van szó:)
Vegán és ovo
Jelenleg abban hiszünk, hogy a legjobb ha kerülünk minden állati eredetű alapanyagot- egy kivételt teszünk csak, a tojás annyira szuperösszetevője a táplálkozásunknak, hogy kis mértékben, de használjuk a konyhánkon.
Rost, rost, R O S T !
Nagyon kell, kulcs elem a jó táplálkozáshoz, a jó emésztéshez és a legszuperebb tápanyagfelszívódáshoz. Ha mindig azt hallod hogy szakemberek a rost dicséretét zengik az nem véletlen! Mi is totál hívők vagyunk !
Balansz a Makrókban !
A makrotápanyagok helyes arány a varázsige egy ideális étrendben! Ha hallottál már róla, és szeretnél követni egy eszerint épített étrendet, jó helyen vagy:)